SILA PRÍRODY V POHÁRI

Jar a prebúdzajúca sa príroda nám ponúkli ideálnu príležitosť objavovať silu byliniek a ich priaznivé účinky na naše zdravie. Na podujatí venovanom prírode, zdravej výžive a ekologickému povedomiu sme spoločne spoznávali bylinky, ktoré poznáme z domácností, no často si ani neuvedomujeme ich výnimočné vlastnosti. Žiaci sa oboznámili s mätou, bazalkou, tymiánom, šalviou či špenátom a objavovali, ako tieto dary prírody podporujú zdravie a obohacujú náš jedálniček.

Žiaci piateho ročníka zo ZŠ na ulici ČSA a žiaci zo Spojenej cirkevnej školy Bl. sári Salkaházi sa s nadšením zapojili do prípravy rôznych kombinácií byliniek so zeleninou a ovocím. Spoločne sme vytvárali osviežujúce smoothies a čerstvé džúsy, ktoré následne ochutnávali a porovnávali ich chute. Každý pohár bol ukážkou toho, ako možno využiť silu prírody chutne, zdravo a tvorivo.

Podujatie, ktoré sa uskutočnilo na dvore Mestského kultúrneho strediska v Moldave nad Bodvou, prinieslo deťom nielen nové vedomosti a chuťové zážitky, ale aj inšpiráciu vnímať prírodu ako zdroj zdravia, energie a každodennej pohody.

A természet ereje egy pohárban

A tavasz és az ébredő természet kiváló alkalmat kínált arra, hogy felfedezzük a gyógynövények erejét és egészségünkre gyakorolt jótékony hatásukat. A természetnek, az egészséges táplálkozásnak és a környezettudatosságnak szentelt rendezvényen közösen ismerkedtünk meg olyan fűszernövényekkel és gyógynövényekkel, amelyeket otthonainkban is használunk, mégis gyakran nem is sejtjük, milyen különleges tulajdonságokkal rendelkeznek. A tanulók megismerkedtek a mentával, bazsalikommal, kakukkfűvel, zsályával és spenóttal, és felfedezték, miként támogatják ezek a természet ajándékai egészségünket, valamint hogyan gazdagítják étrendünket.

A Csehszlovák Hadsereg utcai Alapiskola és az Boldog Salkaházi Sára Egyházi Iskolaközpont diákjai lelkesen kapcsolódtak be a különféle gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök kombinációiból készült italok elkészítésébe. Közösen frissítő smoothie-kat és frissen préselt dzsúszokat készítettünk, amelyeket meg is kóstoltak, összehasonlították ízüket, és élményszerűen fedezték fel a természet erejét. Minden egyes pohár azt mutatta meg, hogy a természet kincseit ízletesen, egészségesen és kreatívan is felhasználhatjuk.

A szepsi Városi Művelődési Központ udvarán megvalósult rendezvény nemcsak új ismeretekkel és ízélményekkel gazdagította a gyermekeket, hanem inspirációt is adott ahhoz, hogy a természetre az egészség, az energia és a mindennapi jó közérzet forrásaként tekintsenek.